Wat is een hotstone massage?

Hotstone is een massage waarbij er warme stenen worden gebruikt tijdens de massage. De massage heeft een diepe helende en ontspannend effect op het lichaam. Het heeft onder meer effect op het dieper gelegen zenuwstelsel. Door de warmte die doordringt in de spieren zal het makkelijker zijn om de spieren los te krijgen. Tijdens de massage wordt je eerst gemasseerd zonder stenen, daarna worden er warme stenen op uw rug gelegd, als uw lichaam gewend is aan de temperatuur wordt er langzaam gemasseerd met de stenen.